CENIP Projeto

XXVII OLIMPÍADA DO COLÉGIO ANGLICANO DE ARARAS.

PRATIQUE JUDÔ!!!

BENEFÍCIOS AO PRATICANTE:

Para as crianças a prática do judô contribue para:
Desenvolve as valências psicomotoras; Controle muscular; Aperfeiçoamento do reflexo; Desenvolvimento do raciocínio; Equilíbrio mental; Reforço do caráter e da moral; Fortalecimento da auto-confiança; Respeito aos companheiros.
Aos jovens, o judô propicia:
Cuidar beneficamente do físico e do caráter; A transformação da disciplina; O equilíbrio mental; Tratar o semelhante com respeito e humildade; Torná-lo útil à sociedade.

VENHA PRATICAR UMA ATIVIDADE FÍSICA CONTROLADA E ACOMPANHADA POR PROFISSIONAIS DE EDUCAÇÃO FÍSICA.



ACADEMIA RAMOS – Centro - Floriano Peixoto
Av. Sampaio – 47 – Tel.: 2242 1505
3ª e 5ª
17:30 - Infantil-Prof. Leandro Azevedo/Anderson Heirinchs
18:30 - Adulto-Prof. Leandro Azevedo

ACADEMIA EQUILIBRIUM – Valparaiso
Rua Gonçalves Dias – 537 – Tel.: 30643101
3ª e 5ª
15:50h – Infanto Juvenil - Prof. Leandro Azevedo

COLÉGIO ANGLICANO DE ARARAS
Rua bernardo Coutinho, 1643 - Araras
Sábado
10:00 - Adulto - Prof. Vagner Rodrigues Branco
13:00 - Jovens - Prof. Leandro de Azevedo

“Praticar o judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como ensinar o corpo a obedecer corretamente. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência”.
(JIGORO KANO)

ATENÇÃO!!!!AMIGOS E MORADORES DE ARARAS.

Não podemos deixar estas coisas acontecer em nosso bairro, temos boas escolas e bons lugares para construir outras!
Muitas pessoas querem construir próximo ao rio e a Prefeitura não autoriza, como pode uma escola estar ao lado do rio e sendo reformada! outras chuvas virão e nossas crianças estarão por lá!
Quantos terrenos e sítios nos compraríamos por uma quantia desta da placa? Pense as eleições estão chegando e precisamos de alguém para nos representar e não deixar estas coisas sem explicação acontecer!!!

COPA SERRAS SUL DE JUDÔ.

MUITO OBRIGADO EQUIPE, POR TER CUMPRIDO MAIS UMA MISSÃO!
E PARABENIZAR OS ALUNOS TAMARA E WILLIAM DO COLÉGIO ANGLICANO PELO APOIO, E EM ACREDITAR QUE JUNTOS PODEMOS TRABALHAR POR UM FUTURO MELHOR!

OBESIDADE INFANTIL.

DICAS DE SAÚDE

Vamos cuidar de nossas crianças!
A obesidade é considerada a doença do século, pois muitas
crianças sofrem deste mal. Trata-se de uma enfermidade crônica
que se acompanha de múltiplas complicações, caracterizada
pela acumulação excessiva de gordura em uma magnitude tal
que compromete a saúde. Entre as complicações mais comuns
está o diabete mellitus, a hipertensão arterial, as dislipidemias,
as alterações osteomusculares e o incremento da incidência
de alguns tipos de carcinoma e dos índices de mortalidade, e
ainda o bullyng nas escolas.
Para desencadear a obesidade basta o consumo de energia
acontecer maior que o gasto. É claro que podemos afirmar que
esse hábito pode se desencadear em fases muito remotas da
vida, nas quais as influências culturais e os hábitos familiares
possuem um papel fundamental. Portanto, podendo ainda a
obesidade ter fatores de caráter múltiplo, tais como os genéticos,
psico-sociais, cultural-nutricionais, metabólicos e endócrinos.
À criança que atinge um grau de obesidade, faz-se muito
importante ter um acompanhamento médico para ter um laudo
do motivo da obesidade. E diagnosticado o caso, deve-se procurar uma atividade física para criança.
Ao procurar uma atividade física para as crianças, o que
devemos atentar para a idade da criança, a atividade a realizar,
a formação do professor e a filosofia do professor.
Algumas atividades indicadas:
Bebê em diante: Natação.
Características: Trabalha toda musculatura e ajuda no controle do peso. Bom para crianças com problemas respiratórios,
promove um relaxamento. Possui competições.
De 5 anos em diante: Judô e Karatê.
Características: Trabalha toda musculatura e ajuda no
controle de peso. É um esporte muito disciplinar. Possui competições. Trabalha o cuidado com o próximo; melhora a atenção
e a memória e auxilia na formação do cidadão.
De 5 anos em diante: Danças (Ballet, Jazz, sapateado...)
Características: Trabalha toda musculatura e ajuda no controle de peso. É um esporte muito disciplinar. Trabalha o cuidado
com o próximo, melhora a atenção e a memória.
De 8 anos em diante: os Desportos (Futebol, Voleibol,
Handebol e Basquetebol)
Características: Trabalho em equipe. Ajuda no controle de
peso. Possui competições. Trabalham o cuidado com o próximo, melhora a atenção e a memória e auxilia na formação do
cidadão.
Vale ressaltar que não existe uma modalidade melhor que a
outra, porém, deve-se levar em consideração o gosto da criança,
onde ela se sente melhor, para pode ter resultado. O professor
também se faz importante, pois ele é peça fundamental nessa
etapa.
Não deixem nossas crianças fazerem parte de um grupo
de sedentários, que vem adquirindo doenças por falta de atividade física. Desejamos que se nossas crianças se tornem
adultos saudáveis, podendo ser exemplo de bons hábitos para
o próximo.

Publicado no jornal da Igreja Wesleyana Central. http://www.wesleyanapetropolis.com/downloads/central-news-3.pdf

DIGA NÃO AO BULLYNG.